在許多家庭中，有關經期的話題通常由母親和女兒來討論。然而，打破這些傳統障礙至關重要。這就是為什麼你不應該因為向父親提及月經而感到尷尬。 沒有什麼好安靜的🤫 月經是所有女性都會經歷的自然生物過程。沒有任何秘密或需要將月經視為可恥的事情。與包括父親在內的所有家庭成員就經期問題進行正常化對話，有助於打破恥辱感，讓每個人更容易公開、誠實地討論經期健康問題 🫂更好的溝通與聯繫 家庭內...
您剛買了一條新內衣，只穿了幾次。但是，為什麼即使洗得很乾淨，還是會出現淺色、類似漂白水的斑塊呢？ 🤔 無論您洗多久或穿多少次，您都可能會注意到胯部的淺色區域看起來像是被漂白過的。 這並不是由於洗衣機故障或過度穿著造成的——您的陰道分泌物實際上會漂白您的內褲！ 為什麼你的內褲上有「漂白」的補丁？ 您的經血是血液、黏液、組織、酵素、蛋白質等的混合物！ 陰道分泌物的pH 值範圍為 3...
每一次永續發展之旅都始於一個易於採用的開關。雖然有些顧客選擇女舒時期內衣是為了舒適，但我們很少找到熱衷於轉變以拯救地球的顧客！ 因此，我們聯繫了Nushu 客戶 Sonia，以了解她的觀點以及出於永續發展原因而做出轉變的靈感！ 🌟 🌱永續發展倡導者：Sonia Agarwal Bajaj，阿格拉 👉🏼 Nushu：是什麼促使您從護墊改用經期內衣？ 索妮亞：在開始使用經...
女書誕生於新時期的理念🩸 長期以來，社會和月經者本身都將月經視為一種弱點。 在親自嘗試經期內衣後，我對經期的看法有了巨大的變化： 必須清洗它，消除了經血令人噁心的恥辱。 我開始接受月經期間的腹脹。 經期休息變得有意識且無罪惡感。 當我經歷經前症候群時，我內心的對話變得更加友善。 總而言之，它將我與我的週期和我的身體聯繫起來，這反過來又帶來了更多的自尊。...
大約70%的女性生殖健康問題是由經期衛生不良引起的。 月經衛生日強調對可持續、易於取得的經期產品和良好衛生設施的需求，特別是在可能無法獲得這些產品的低收入和農村地區。 📖缺乏訊息/錯誤訊息： 傳統文化規範常常阻礙月經的公開對話，限制了取得正常女性身體機能的重要資訊。 這使得一些女性（和年輕女孩）在經歷巨大的痛苦和不適時無法說出自己的想法。 不僅訊息經常受到限制...
在 Nushu，我們相信母親最了解情況，但我們很少讚揚母親在為女兒做出正確選擇時的洞察力和深思熟慮💜 因此，今年母親節，我們深入社區並與拉什米進行了交談，她邁出了一步，為她的女兒選擇了經期內衣而不是衛生棉。 作為 13 歲 Akaisha 的母親，Rashmi 分享了她如何確保十幾歲的女兒與身體建立健康的關係，以及使用經期內衣如何對女兒產生連鎖反應的見解✨ 🚨 社區焦...